• Baja en sodio
  • Baja en azúcar
  • Vegetariana

Fabulosos panecillos de fruta

¡A toda la familia le encantará esta fabulosa receta!
Porciones

9

Tiempo total
Preparación: 5 min, Cocción: 20 a 25 min

Ingredientes

  • 1¼ tazas de harina
  • ¼ de taza de azúcar
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • ¾ de taza de suero de leche (buttermilk) bajo en grasa
  • 2 cucharadas margarina derretida
  • 1 huevo ligeramente batido
  • ½ cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 taza de fresas congeladas picadas
  • aceite en aerosol para cocinar

Preparación

  1. Caliente el horno a 400 °F. Rocíe la bandeja para hornear panecillos con el aceite en aerosol para cocinar.
  2. En un tazón grande, mezcle la harina, el azúcar, el polvo de hornear y el bicarbonato de sodio. Revuelva bien los ingredientes.
  3. En otro tazón, mezcle el suero de leche, la margarina, el huevo y la vainilla. Vierta esta mezcla sobre los ingredientes secos (la mezcla del paso 2).
  4. Usando una cuchara grande, mezcle suavemente los ingredientes hasta que queden húmedos (no mezcle de más). Añada las fresas y revuelva todo ligeramente.
  5. Divida la mezcla uniformemente en los 9 espacios de la bandeja para hornear panecillos.
  6. Hornee de 20 a 25 minutos o hasta que se tornen de un tono dorado.
  7. Sírvalos fríos o calientes. Los panecillos se pueden congelar para comerse después.

Información nutricional

Nutrientes por porción: 130 calorías, 22 g carbohidratos, 4 g grasa, 3 g proteína, 1 g fibra

Fuente de la receta

Texas A&M AgriLife Extension Service